YogaMitra Wien

Allgemeine Informationen

Wir unterrichten Hatha-Yoga nach einem schulübergreifenden Konzept – undogmatisch und ganzheitlich. Die Körperhaltungen (ASANAS), dynamischen Abfolgen (KARANAS) sowie Atemübungen (PRANAYAMA) schaffen einen Ausgleich zwischen KRAFT und LEICHTIGKEIT. Die ACHTSAMKEIT sowie der Fokus auf die Atmung bringen den Geist zur RUHE.
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Wir - 5 ausgebildeten Lehrerinnen - arbeiten aufbauend und mit kleinen Gruppen auf drei Levels (Basis, Hatha I und Hatha II). Die Programme werden an die Möglichkeiten der TeilnehmerInnen angepasst.

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HERBSTSEMESTER
2.Oktober 2017 bis 22. Februar 2018
Gratis Schnuppern zu Beginn des Semesters – mit Anmeldung bei der jeweiligen Lehrerin

STUNDENPLAN:
Mo 18:00 Basis (Daniela)
Mo 19:45 Hatha 1 (Daniela)
Di 18:00 Hatha 1 (Christa B.)
Di 19:45 Hatha 2 (Susanne)
Mi 18:00 Hatha 1 (Heike)
Mi 19:45 Basis (Heike)
Do 18:00 Hatha 1 (Christa E.)
Do 19:45 Hatha 2 (Christa B.)

KONTAKTE:
daniela.stojanovic@me.com
maria.bauer2@chello.at
susanne.haider@chello.at
heike.hochhauser@gmail.com
christa.edlmayr@gmail.com